지방 흡입 후 관리로 운동할 때에는 간단한 걷기 정도의 가벼운 유산소 운동이 좋습니다.
지방 흡입 한 부위는 운동 시 지방이 더 빠르게 연소되기 때문입니다.
하지만 수술한 부위에 자극이 될 수 있는 무리한 달리기, 근력운동은 회복을 방해할 수 있으니
걷기와 같은 가벼운 유산소 운동과 스트레칭 정도의 운동으로 관리를 해주시면 좋습니다.
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