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상안검 수술후 수영 재개 가능 기간
- 눈성형
- 리*드
- 2019-08-31 18:54:50
- 조회 : 2553
수영을 절대 취미로 하고 있는 50세 남성입니다.
이번 추석에 수영장이 일주일 정도 쉬어서. 수영을 못하는데요.
1. 상안검 수술후 몇일뒤에나 수영장에 들어갈 수 있습니까? 수영을 좀격 하게 하는 편입니다.
하루에 2.5키로 이상은 하고, 접영도 800미터 정도는 합니다.
2. 상안검 수술후 헬스나 달리기는 언제 부터 할수 있습니까? 운동량은 턱걸이 50개 자전거 20분, 롤아웃100개, 스커트 60으로 백개정도입니다.
안녕하세요. 아이디성형외과병원 눈성형센터입니다.
하지만 말씀주신대로의 수영과 격한 운동 (2.5키로 이상은, 접영 800미터, 물 속에서 30분 이상)은 술 후 최소 1개월 후를 권유드립니다.
헬스, 웨이트트레이닝 같이 무산소운동 역시 최소 수술 1개월 후를 권유드립니다.
가벼운 조깅등의 유산소 운동은 수술 후 2주무렵부터 약한 강도로 시작할 수 있습니다
혹시 더 궁금하신 사항이 있으실 경우 다시 한번 질문을 남겨주시거나 정확한 상담을 위해 아이디성형외과병원(02-547-0050)으로 전화 주시고 편한 시간에 내원해 주시면 자세하게 상담해 드리도록 하겠습니다. 오늘도 즐거운 하루 되세요. 감사합니다.
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